Un estudio realizado entre 20.000 adolescentes canadienses revela que comer en familia reduce los efectos sobre la salud causados por el cyberbullying. Como es previsible, ciberacoso o cyberbullying afecta a la salud. La víctima de este tipo de prácticas sufre estrés, ansiedad, trastornos del sueño, irritabilidad y...
La materia blanca es una parte del sistema nervioso central compuesta de los axones neuronales recubiertos de mielina. Aunque hasta hace poco se pensaba que la materia blanca era un tejido pasivo es la que forma las conexiones neuronales y está implicada en los procesos de aprendizaje. Es importante destacar que los...
Una alimentación equilibrada es fundamental para llevar una vida saludable y plena, de hecho ya hemos hablado en otras oportunidades de que hay que comer bien para ser feliz . Al menos, algunas investigaciones han concluido que aquellas personas que comen variado e ingieren una gran cantidad de verduras y frutas...
Los seres humanos somos lo que se denomina una especie "altricial", nuestros bebés nacen muy pequeños e inmaduros, muy poco autónomos y por tanto son muy dependientes de sus progenitores. Además los seres humanos somos sociales, vivimos en grupo, y por tanto las relaciones con los demás son imprescindibles para...
Hay estudios científicos para todos los gustos y algunos son bastante curiosos. Un estudio realizado por la Northwestern University , en EEUU sugiere que asistir a clases y cursos de coaching sobre maternidad puede reducir el riesgo de los niños menos favorecidos de sufrir procesos inflamatorios. Los procesos...
La acelga es un alimento sano y nutritivo que aporta vitaminas, yodo, potasio, calcio, hierro y magnesio . Por eso, es muy recomendable incorporar las acelgas a la dieta de toda la familia, sobre todo en la de los más pequeños de la casa. Ahora bien, ¿a tus hijos les gustan las acelgas? ¡No respondas! Creemos...
Los debates sobre el modelo más adecuado de crianza de nuestros hijos han pasado de ser el tópico de conversaciones de patio de vecinas a convertirse en objeto de multitud de estudios científicos. La cientificación de la crianza está bien, sobre todo cuando los estudios científicos le dan la razón al modelo de...
El 27 de septiembre es el Día Internacional del Turismo, ¿lo sabías? ¿Ya sabes cómo lo vas a festejar? En Educo , te invitamos a viajar con nosotros. Sí, no estamos locos. Te proponemos un viaje a través de la gastronomía, unas vacaciones a lo largo y ancho del mundo conociendo algunos platos típicos de diferentes...
Popularmente se afirma que "el desayuno es la comida más importante del día". Si bien un estudio reciente publicado en American Journal of Clinical Nutrition pone esta afirmación en duda aunque sin llegar a una conclusión unánime, ya que para algunas personas el desayuno es fundamental para mantener el peso corporal...
El 8 de septiembre se celebrará en todo el mundo el Día internacional de la alfabetización. Promovido por la UNESCO este día viene a recordarnos que la educación de los niños no es sólo un derecho, sino también una necesidad que debería ser prioritaria en todos los países del planeta. El concepto de alfabetización...
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